Удовольствие от знакомой с Древности финской сауны с ароматом дубового дерева, с завершением ледяным душем имеет невероятный релаксирующий и восстановительный эффект на организм подвергнутый стрессу и усталости. Воздух в бане сухой и горячий, где температура от 80 до 100°С. Способствует уменьшению массы тела, понижает холестерин, очищает организм от токсинов, оказывает терапевтический эффект на дыхательную и распираторную системы. Поры открываются, принимая аромат эфирных масел, а кожа становится более тонизированной и мягкой.
Турецкая баня, всемирно известная и как хамам, это древняя Восточная процедура. Температура в ней около 40°С, а влажность воздуха – 100%. Под действием теплого пара поры открываются и через них выводятся токсины из организма. Оказывает исключительно хороший эффект на циркуляцию крови и на обмен веществ в организме. После хамама кожа очищается и выглядит обновленной, свежей и помолодевшей. Турецкая баня оказывает терапевтический эффект и на центральную нервную систему, а в сочетании с различными ароматическими эфирными маслами имеет и релаксирующее и тонизирующее воздействие. Горячий воздух снимает напряжение в мускулах и наступает состояние спокойствия и благополучия.
